2026年5月10日 / 最終更新日時 : 2026年5月3日 sasakitaku0326 健康コラム 痛みは「脳」が関係している？なかなか良くならない理由 こんにちは。 「しっかりケアしているのに、なかなか良くならない」「日によって痛みが変わる」 そんな経験はありませんか？ 実はこのような痛みには、体だけではなく「脳」も関係していることがあります。 今回は、少し意外に感じる […]
2025年12月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月29日 sasakitaku0326 痛み 【冬の痛み対策】寒い季節に腰・膝がつらくなる本当の理由と整え方 冬になると、 「腰が重だるい」「膝がこわばる」「関節が痛む」 という相談が一気に増えます。 寒さで痛みが出るのは“気のせい”ではありません。 身体の構造・血流・神経のはたらきなど、医学的にも理由があります。 この記事では […]
2023年7月19日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 sasakitaku0326 痛み 痛みを放置すると長引く こんにちは。トレーナーの佐々木です。すっかり夏になりまして、熱中症には気をつけないといけません。 ネットニュースで見ましたが、水分補給のしすぎで電解質が崩れて逆に危険とありました。 水やお茶を飲み過ぎると体内のナトリウム […]
