2025年11月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月25日 sasakitaku0326 健康コラム サプリメントの怪しい話 「サプリって、本当に効果があるの？」「サプリは体に悪いでしょ？」「サプリよりも自然なものから摂った方がいい」 サプリの話題って、その人の考え方や価値観が大きく関わるテーマだと思います。考え方、好き嫌い、理解度、好奇心によ […]
2024年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 sasakitaku0326 健康コラム サプリメントは摂った方がいいかも。 腰痛改善に効果的なビタミン・ミネラルとは？ 腰痛に悩んでいる方にとって、食事や生活習慣の見直しは重要ですが、特定のサプリメントを活用することで、より早い改善や予防が期待できます。特にビタミンやミネラルは、筋肉や骨、神経の […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 sasakitaku0326 健康コラム サプリメントの飲み忘れ防止 こんにちは。トレーナーの佐々木です。 サプリメントやお薬を飲まれている方はすでに使っているかもしれません。 数年前からサプリメントを色々試してます。 わざわざ１つ１つ袋やボトルから出して飲んでいましたが３週間前くらいから […]
