2024年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 sasakitaku0326 事例 60歳女性、懸垂ができるようになる こんにちは。トレーナーの佐々木です。 僕のパーソナルトレーニングを受ける前はヨガ教室に通われていたお客様。 それからルネサンス広島東千田24へ入会され僕のパーソナルをスタートしました。 最初は腰痛もあるし、優しいトレーナ […]
2024年4月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 sasakitaku0326 事例 症状は一緒なのに、原因が違う こんにちは。トレーナーの佐々木です。 先日、『肩の痛みが気になる』という人が ２名いらっしゃいました。 腰痛改善専門ですが 膝や肩など様々な痛みを抱えた方の話を 聞く機会が増えましたね。 身体は繋がっていて連鎖するので […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 sasakitaku0326 事例 整体はやめた方がいいですか？ こんにちは。トレーナーの佐々木です。 たまにお客様から『整体はどうなんでしょうか？』と質問されることがあります。 こういった質問をするのは ・これまで整体や鍼など試したけど 思うような効果がなかった。 ・運動の方が効果を […]
