2023年10月22日 / 最終更新日時 : 2023年10月21日 sasakitaku0326 ルネサンス広島東千田24 他のジムに行ってからルネサンス広島東千田24にする人 こんにちは。トレーナーの佐々木です。最近、風邪が流行っているらしいです。 運動することで免疫力が一時的に低下して風邪を引きやすくなることがあります。 激しい運動はもちろんほどほどの運動でも風邪を引くきっかけになってしまう […]
2023年10月1日 / 最終更新日時 : 2023年10月1日 sasakitaku0326 ルネサンス広島東千田24 ルネサンス広島東千田24に向かない人 こんにちは。トレーナーの佐々木です。最近は様々なジムがたくさん登場しています。 ジムを選ぶときに何を基準にするかで色々と変わると思うのでお客様から聞いた内容、個人的な意見をお伝えします。 ジムを選ぶ基準は？ 基準にするも […]
