2024年4月5日 / 最終更新日時 : 2024年4月4日 sasakitaku0326 腰痛 夕方から腰が痛くなる こんにちは。トレーナーの佐々木です。 腰が痛くなるタイミングには波がありますが 人によっては『夕方』から痛くなることも。 一概には言えませんが 夕方から腰が痛い場合の原因の1つに 『インナーマッスルの弱化』があります。 […]