2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日 sasakitaku0326 膝痛 膝が痛くなる原因と改善方法 こんにちは。トレーナーの佐々木です。腰痛と同じくらい困っている方が多いと思われる『膝痛』について簡単に原因と改善方法を紹介します。 腰痛もですが、原因を１つに絞るのは難しく様々な理由によって痛みが起こります。 その中でも […]
2023年10月12日 / 最終更新日時 : 2023年10月11日 sasakitaku0326 膝痛 階段を下りるときに左膝が痛い こんにちは。トレーナーの佐々木です。 膝が悪くなって痛くなることは多いですがどのように痛いのかは人それぞれ。 先日は『階段から下りるときに左膝が痛い』という方がいらっしゃいました。 その日は階段から下りても痛くなくなった […]
