自分が変わる一歩になると確信

こんにちは。トレーナーの佐々木です。
本日はお客様に書いていただいたアンケートを紹介します。

Qなぜ、パーソナルトレーニングを始めようと思いましたか？

ヨガが習いたくてこのジム(ルネサンス広島東千田24)に通う事になり「ついでに腰痛を治したい』と思いつき佐々木先生に診ていただく様になり 4 年がたちました。いつも大変お世話になっております。

Qパーソナルトレーニングを受けてどのような変化を感じましたか？

コロナ禍もあってヨガのレッスンに入ることも無くなり、もはや佐々木先生の所に隔週で受診しているという感覚です。
身体の痛みの原因は複雑で元々の歪みや長年の癖に対して即効性のある治療は困難と痛感します。ただ、佐々木先生には私の愚痴に近い悩みに対して淡々と、でも粘り強く教えて下さり感謝しております。
お陰様で、余々に筋力がアップし、体力だけでなく精神面でも強くなった気がします。正しい筋肉の使い方を教わり日常生活が明るく自信が持てる様になりました。特に図解で筋肉の名前や動きを見せてもらうととても分かりやすいです。
私はすぐに忘れてしまいますが、それでも佐々木先生は根気よく教えて下さいます。

Qパーソナルトレーニングを受けようか迷われている方にアドバイスをお願いします。

きっかけは何であれジムに通うことになったのならとりあえずは一度、佐々木先生のカウンセリングを受けられてみては如何でしょうか。自分が変わる一歩になると確信します。
佐々木先生のパーソナルトレーニングを受けられた生徒さんへのアドバイス①佐々木先生に痛みの原因や悩みを尋ねた時の、先生の「〇〇のせいかもしれない」の答えは確実に「〇〇」が答えです。
アドバイス②「●●してみて下さい」と先生に言われ、自分では出来ているつもりでも先生に笑われた時には「あー違うんだ」と思って正しいフォームを習って下さい。先生はスケルトンで生徒さんの体の動きがわかるのだと思います。

Q私(佐々木)に関する感想があればお聞かせください。

佐々木先生には感謝しかないのですが、あえてお願いするなら出来た時は褒めちぎって下さい・・・やっぱり私は図に乗るタイプなので先生はそのままでいて下さい。
今後ともよろしくご指導お願い申し上げます。

アンケートのご協力ありがとうございます。
ずっと運動が続いているのは本当にすごいことだと思います。

もっと褒めちぎります。笑